[backcolor=rgb(253, 254, 255)] 我们知道，苹果是非常健康的水果，有着多种多样的功效，但是吃苹果也有着禁忌，如果不加以注意，苹果也会变成不好的水果哦。[/backcolor]
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] [/backcolor]禁忌一、吃苹果啃苹果核
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] 苹果核含有少量有害物质━氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体，会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状，严重时可能出现昏迷。果核中含有氢氰酸，虽不会马上导致中毒，但长期这样吃，的确对健康不利。[/backcolor]
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] [/backcolor]禁忌二、吃到打蜡苹果
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] 许多苹果在生长过程中，过量使用催长素、催红素、膨大素，或者存放中过量使用防腐剂，甚至出售中也使用着色剂、打蜡、漂白染色等，借此满足消费者“以貌取果”的心理，这些有毒水果已经成为严重威胁人们健康的公害。[/backcolor]
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] [/backcolor] 禁忌三、与海鲜同食
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] 苹果中含有鞣酸，与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值，还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理，其他含鞣酸多的水果，如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等，都不宜与海鲜同食。[/backcolor]
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] [/backcolor]禁忌四、刚刚吃晚饭就吃苹果
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] 吃完饭1个小时后吃苹果可以促进消化。可是刚刚吃完饭就吃苹果不利于消化，建议饭前吃水果[/backcolor]
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] [/backcolor]禁忌五、 溃疡性结肠炎的病人
[backcolor=rgb(253, 254, 255)] 溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，特别是急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。[/backcolor]
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