【开车“易怒”是种病！！！】教你如何避免“路怒症”~

原创 2015-05-08 四川交通广播 四川交通广播
　驾车的你，不知道有没有过这样的经历———当你开车上下班时，路上遇到了堵车，一看到车龙，马上就焦躁不安地狂按喇叭；当你看见行人乱穿马路，嘴里就忍不住骂骂咧咧；看到别人没能按你心意行车时，立马像教练似地边骂边指点；遇到被他人超车，就忍不住较劲飙车，甚至还有打人的冲动———如果有的话，说不定你已经患上了“路怒症”，可能是一个不折不扣的“路怒族”了。
最近，女司机变道惹怒男司机，遭当街暴打的新闻再次引发大家对“路怒症”的关注。中国驾驶员中，有八成患有不同程度的“路怒症”；交通事故中，20%是因为“路怒症”而发生！
路怒有啥表现
　　开车族最容易患上哪些“路怒症”？
　　调查显示，76.1%的人直指“一遇堵车就着急上火”，64.1%的人认为是“开车时骂骂咧咧”，63.4％的人觉得“被别人超车、‘插队’就开骂”的情况最为常见，紧随其后的是：“被人挡住去路就烦躁，想给点‘颜色’他看看”（62.9%）、“看到行人乱穿马路就不爽”（60.5%）、“开车时和不开车时脾气、情绪像两个人”（46.8%）。
　　采访中，已有14年驾龄的出租车司机告诉记者：“原来开车时也经常会开‘赌气车’，遇上红灯或者堵车，很容易急躁；碰到‘车德’不好的，忍不住就想骂人。经过多年的路上磨练，心态调整，我现在开车时情绪平和多了。但在很多年轻同事中，这种情况还比较普遍。”
谁最容易路怒
　　谁最容易成为“ 路怒族”？
　　心理医生、“健康心理”专栏作家武志红认为，容易“路怒”的人，往往是控制欲比较强的人。武志红说，很多人都有控制欲，希望事情都按自己的想法实现。而汽车是最能实现人们控制欲的东西之一：“它会彻底听命于你，不会违背你的意志。不幸的是，公路上的任何一种意外，都会打破你的控制，引发你的愤怒。”
　　此外，身份被隐匿，也是促发马路暴力的重要因素。武志红说，很多司机觉得别人不认识自己，脾气就特别大，容易产生攻击性，“这就像网络上很多人毫无顾忌地发表言论一样———匿名，就不用负责任了”。
　　调查也显示，71%的人认为“
路怒族”是“生活工作压力大的人”；68.6%的人认为是“对无序状态和不公正感觉愤慨又无处发泄的人”；63.3%的人选择“心态不平和的人”；63%的人表示是“有情绪无处发泄，生活中比较压抑的人”。
　　“路怒症”不仅会对司机的心理造成不良影响，更会威胁到交通安全。通过对交通事故的分析发现，不少车祸与司机的情绪起伏有很大关系，即便是追尾、碰擦这类轻微交通事故，由于一些司机情绪失控，缺乏包容心，也往往会把简单的事情弄得很复杂。这位负责人透露，仅去年一年，交警部门就处罚了10000多名拒不撤出事故现场者。
名词解释
　　路怒族
　　随着驾车族日益壮大，因为开车而诱发心理问题的人越来越多，这类人在国外被称为“ 路怒族”，所患的为“路怒症”。
　　路怒(roadrage)是形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，“路怒症”发作者会袭击他人的汽车，有时无辜的同车乘客也会遭殃。
　　○路怒症候
　　症候 比例
　　一遇堵车就着急上火 76.1%
　　开车时骂骂咧咧 64.1%
　　被别人超车、‘插队’就开骂63.4%
　　被人挡住去路就烦躁，
　　想给点‘颜色’他看看 62.9%
　　看到行人乱穿马路就不爽60.5%
　　开车时和不开车时脾气、
　　情绪像两个人 46.8%
　　○路怒原因
　　原因 比例
　　生活工作压力大的人71%
　　对无序状态和不公正感觉
　　愤慨又无处发泄的人 68.6%
　　心态不平和的人63.3%
　　有情绪无处发泄，生活中
　　比较压抑的人 63%
怎么避免“路怒症”发作？









真正遏制路怒症唯一的办法就是每个人都遵守交规和车德，大家都不抢道，自然就畅顺了，当然改变这一切非常难，正因如此我们才要为之努力

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图片来源：人民网